11月9日晚上六点,由校团委主办药学院分团委承办的“适应我的大学”心理健康教育讲座在A202举行。此次讲座邀请到心理健康教育指导中心主任张晓文副教授为新生们带来了一场别开生面的讲座。
首先,张老师向在座的广大新生讲述了自己的大学生活,她说自己曾是个内向的学生,做什么事情都会很胆怯,她轻松的话语不知不觉就拉近了自己与同学们的距离,让大家倍感亲切。接着,张老师重点讲述了适应环境与适应人际关系两个方面的内容,她告诉同学们,到了一个新的环境中就要尽快熟悉这里的一切,这样才能成为新环境的主人。而在适应人际关系方面则不仅仅是搞好同学之间的关系,更要注重师生关系,要学会主动与老师交流。紧接着,张老师介绍了关于人际关系的几个方面,一是人际关系的行为模式,二是增进人际吸引的心理分析,三是阻碍人际吸引的因素,其中还穿插了许多处理人际关系的例子,整个讲座内容十分丰富。最后,张老师用一个绝妙的心理故事结束了这次讲座。
在这次心理健康讲座中,张老师以自己的亲身经历为同学们做了人生的榜样,这种人生道路上的宝贵经验正是大学生们所需要的,这次讲座使同学们更加清楚地明白了只有找准方向,确定好目标,才能迈向成功的道理。(来自药学院)