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安全科学与工程学院开展“320咱爱您——走出心灵的孤岛”心理主题活动
阅读次数:添加时间:2022-03-22 发布: 来自:


为引导学生增强心理健康意识,提高自我调适能力,进一步关爱自我、了解自我、接纳自我,320日上午,安全科学与工程学院于厚德楼111会议室开展“320咱爱您——走出心灵的孤岛”心理主题活动。

本次主题活动分为签字仪式、烦恼发泄、心理小测试、保护气球四个环节。活动伊始,工作人员组织参与者有序在心理健康倡议横幅上进行签名,并在便利贴上写下自己的心理困惑,投入活动设置的烦恼发泄箱中,每位参与的同学都敞开心扉、畅所欲言,积极讨论自己在平时生活和人际方面所遇到的问题,分享喜怒哀乐。在心理健康测试环节中,同学们对自己的心理现状有了一个初步了解,并根据需要从现场寻求相关心理咨询辅导。最后,活动在轻松欢乐的“保护气球”小游戏中圆满结束。

本次活动旨在为增强学生心理素质提供一个调适的平台,以灵活多样的方式普及心理健康知识,帮助学生树立心理健康自我保护意识,以此排解、舒缓学生的学习与生活压力,为构建和谐校园发挥积极作用。

作者:徐晶晶;单位:安全科学与工程学院;审核:王永刚

2022-03-21 12:06:56.035000

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