为了全面贯彻学校方针、推进素质教育、加强和改进大学生心理健康，让同学们都树立健康的心理意识。近日，在班委等人的组织安排下，机械学院控制1402班于浦江A楼210教室开展了一场心理班会，本次班会由心理委员张康帅主持。

首先，心理委员从最新时事——南京航空航天大学一自动化学院的男生不幸坠楼身亡，以及之前发生的很多在校大学生轻生的现象来切入主题，尽管大学生跳楼自杀的原因很多，但说到底，还是心理素质不过关，在遇到生活中不期而遇的压力，烦乱中过不了心中的坎儿，就可能会选择轻生来寻求所谓的“解脱”。而通过调查研究表明，大学生普遍存在心理问题，心理委员提到原因可能来自于“适应困难”、“对专业不感兴趣”、“不善处理人际”、“情感问题”等，同学们在台下认真地聆听，并不时点头表示赞同。

期间，心理委员还让同学们就“如何处理并改善心理问题”上展开讨论，同学们积极响应，踊跃发言，将本次活动推到了一个高潮，这也是本次心理班会的一个目的，旨在让同学们自己意识到自己可能潜藏的心理问题，并自己思考去寻找解决的方法。

由于心理问题大多数是学习、工作、生活中的压力与不满造成的，所以心理委员给同学们提供了几大方向——倾听、分享、互助。倾听，能让我们更能了解实际情况，从而人际关系更加融洽、学习工作得更有效率；分享，让我们乐倍忧半，更加懂得生活；互助，教我们相互合作，取长补短，才能创造共赢。最后，活动以一场关于心境历程的电影《成长教育》结束，从中可看出心理委员的别有用心。

本次活动不仅宣传了有关心理方面的知识，也通过同学们的各抒己见，增强了对心理健康的理解和认知，并且提出了解决方法。此次活动的成功举办，获得了同学们的一致好评。