10月20日上午，机械与动力工程学院邀请我校心理中心陈珝老师在江浦大礼堂为同学们做“从心开始”心理健康主题教育讲座，全体本科生和研究生2019级新生参加讲座。

首先，陈珝老师通过对比高中与大学人际交往变化，引入对大学生感情的讲解，提出大学生活自由度的变化，启发同学们深入思考。紧接着，陈老师分别从感情变化、学习环境变化、人际环境的变化、心里环境的变化等方面介绍大学生可能遇到的心理问题及其产生原因，并分析问题的特点、影响、后果等。接着，她鼓舞同学不要回避问题，按照个人兴趣，设计属于自己的大学生活，并向同学们推荐目标管理法则、时间象限图，协助同学进一步适应大学生活。最后，她就以上提到的问题分享对应措施，帮助同学们正确面对这些改变。

本次活动开展有效帮助新生们更好的学会处理自己的情绪，以及如何解决大学生活中的一系列问题，帮助同学们更有意义的度过大学四年。

作者：江雨歆摄影：余点审核：唐明辉