职业生涯就是一个人的职业经历，它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程，它并不包含在职业上成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。所以做好自己的职业生涯规划在大学期间十分重要。
为此，2015年11月25日，能源科学与工程学院辅导员汤洁老师在厚学200教室为我院新生进行了一堂精彩的职业生涯规划讲课。
一系列的开场小游戏，汤老师就让新生们对自己的优劣势有了更加透彻了解。为了让新生们对辅导员这个职业有更深入的了解，更为了让他们居安思危，从现在开始就为未来做好充分的准备，汤老师对她自己的职业生涯为同学们做了一个详细的介绍。介绍内容主要有：职位的变迁、正确的工作态度、成功在职场上立足的方法、在职场中遇到困难的解决方法等。同时汤老师还针对本科生就业的心态、当前就业的压力和政策、职业生涯的发展等问题向同学们进行了详细的介绍。汤老师充满激情的演讲，让大家热血沸腾，同时也激发了他们极大的兴趣，在最后的互动环节，同学们的积极提问，也让我们为他们感到开心，因为汤老师的演讲真的感染到他们了，引起了他们的共鸣。
这次的职业生涯规划讲课虽然短暂，但是通过这一系列的游戏、演讲、提问环节，大一新生们懂得了许许多多职业规划知识，以及在未来生活中所需要学习的各项技能，为同学们在日后的学习生活中明确了方向，奠定了基础。同时，大家也都对自己的职业生涯进行了一定的规划和准备，他们在大学的目标逐渐清晰，面对这样一个充满挑战与机遇的大学生活也有了十足的信心。当然，大一新生对职业生涯的规划不会因为教育课程的结束而结束，他们会从生活的点点滴滴一点一点积累各种职业技能，让自己的大学生活过得充实而精彩。