“2015级大学生心理健康教育”讲座

——从电影《心灵捕手》中学习心理知识

由新利18彩票 江浦校区能源科学与工程学院辅导员、心理学博士汤洁老师指导，能源科协与工程学院心协主办的“用‘心’面对新生活”心理健康教育主题讲座于10月27日晚在多媒体成功举办。

部分能源科学与工程学院2015级新生参加了本次讲座。讲座开始前，新生甘警智同学首先以简单而又精彩的活动介绍引起同学们浓厚的兴趣。介绍完毕，讲座在同学的一片掌声中正式开始。同学们首先观看了电影《心灵捕手》，该片讲述了一个名叫威尔（Will Hunting）的麻省理工学院清洁工的故事——威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授蓝勃、心理学家桑恩和朋友查克的帮助下，威尔最终打开心门，消除了人际隔阂，并找回了自我、找到属于自己的爱情。

影片结束之后,同学们踊跃地提出自己对于观看影片时产生的疑问和不解。汤洁老师耐心记下问题后，针对当代大学生的心理特点以及易出现的心理问题，结合同学们的疑惑，用幽默诙谐的语言，循循善诱带领同学们进行了一次探索自己的内心世界的旅行。汤老师说道：较小学、中学的学习生活而言，同学们的大学生活将是一种全新的生活方式；大学生是成年人，每个人在大学的生活需要自己去打理，自 己去面对各种选择，并且进行自我约束，在大学中生活中，我们要学会做事，更要学会做人，要去不断经历，用心去感受；我们要做个有“心”人，用“心”认识自己和他人，乐观向上，永不放弃。在整场讲座中，汤洁师引经据典、妙语连珠，同学们的认真聆听，一次次的热烈掌声，将讲座气氛逐渐推向了高潮。讲座是一个互动的平台，台上汤老师给大家讲道理、摆事实，台下同学们也不时举手发言，表达自己的一些看法，提出自己的一些疑问。针对部分同学提出的有关心理自我调节的问题，汤老师一一进行了答复，并晓之以理，让提问的同学不仅找到了解决问题的有效途径，自己的内心也得到释然。

“我们的所知改变我们的所感，我们的所感决定我们的行为！”在讲座的最后，汤老师向大家指明了学习的方向。既然不能改变一些不太满意的现状，就努力寻求自身的改变，不断超越！

听完讲座之后，新生卢康康同学感慨道：“汤老师的语言太风趣了，让我们在欢声笑语中学到了很多，明白了心理健康教育的意义所在。”正如这位同学所说，大学生心理健康教育的重要性不言而喻，拥有健康的心理素质是开启事业成功之路的一把钥匙。

作者：汤洁（能源科学与工程学院）；审核：唐明辉