2012年9月12号星期三，由校心理咨询中心陈羿江老师在仁智301为新一届的大一新生进行心理健康教育，这场心理讲座旨在通过运用一些心理学方面的方法和手段对新生们进行专业性的辅导和教育，从而帮助他们能够顺利地克服新环境带来的陌生感，更好地处理人际交往问题，以便尽早的融入新的生活、学习环境。

讲座于清晨八点四十开始，提前约二十分钟，教室就已座无虚席，同学们翘首等待陈老师的到来。讲座大体分三个板块进行，大学生心理特点分析、专业心理健康一测、问题解决。

在大学生心理健康分析这一板块，陈老师先是就新生们刚进入大学可能遇到的问题进行罗列，比如水土不服、言语交流障碍、面对新同学易有紧张和羞怯的情绪以及从曾是高中时代班级的佼佼者到只是大学班级的普通一员时产生的心理落差等等，并结合一些真实案例进行深层次的剖析和发掘，很快就引起了同学们的共鸣。从同学的反映来看，这场别开生面的讲座在短短的不到二十分钟的时间内就取得了颇多成效。与此同时，陈老师还穿插介绍了南工大本身的情况，以便帮助他们了解工大环境和生活状况，其间新生们频繁的互动进一步加深对同学们的了解和认识.

在老师与同学们的互动环节，老师给每位同学进行了一次心理抗压能力测试。通过专业测试，更直观的体现同学们的适应能力和在新环境中的生存和自我排解能力，使同学们对自身有了大致的了解，并希望对今后的心态调整会有帮助。最后陈老师给同学们提供了多种有效的排压方法供同学们借鉴：一，给自己做一个客观的评价，不要盲目自大，也不可妄自菲薄；二，秉持现实性原则、具体性原则，阶梯型原则确立人生的新目标，并制定切实可行的计划；三，通过积极向他人求救努力争取社会的支持。

本次学校特地为大一新生安排的心理课堂讲座给同学们提供了一个能够更加清晰认识自己的平台，了解自身以后可能会面临的问题，冲出迷茫，及时找出对策，及时调整，为以后的大学生活打下坚实的基础。相信他们会从中受益，运用学到的方法指导今后的学习生活。