播种一种行动，收获一种习惯，播种一种习惯，收获一种性格，播种一种性格，收获一种命运。为引导新生尽早养成一种良好的学习和生活习惯，食品与轻工学院权良媛老师于9月8日下午在B105教室为新生讲授了一堂思政及养成教育课。

下午3点半，在热烈的掌声中，权老师首先向新生展示了学校独特的文化活动，体育活动以及科技创新活动。其中欧阳校长和同学一起跑步的照片还有“校长杯”的合影吸引了同学们的眼球，这也是学校领导重视体育运动并亲身参与的最好证明。老师在“学问的探索和真理的追求”这部分特别强调了大学生菁英人才学校和本科生科技论坛，她希望同学们可以提早接受培养，锻炼自己的能力，鼓舞同学们跟着老师走进实验室去锻炼自己的实验动手能力，希望同学们能够在往届学长学姐取得的优秀成绩下继续为学院赢得更多的荣誉。在大学生活部分中，老师列举一些事例，希望同学们能够做到包容有序，彬彬有礼，并对如何建立和谐的室友关系以及创建良好的宿舍文化给出了一些宝贵建议。当然，对于大学生活适应期间可能会遇到的问题，老师从心理、学习、人际关系、生活等四个方面进行详细的阐述，传授同学们一些有效的应对方法，并鼓励同学们多跟老师沟通，遇到问题不要慌乱，因为这是适应过程中每个人都会遇到的，而这个过程，也是习惯养成的过程。希望同学们给自己更多的磨练，宽容对待他人，有效管理自己，及时调整状态，合理安排时间，改善人际交往。此外，老师还简要地从自我完善，感恩亲情，珍惜友情等方面阐述了其重要性。

此次思政及养成教育课程，是新生大学旅程开始的重要一课，食品与轻工学院的11级新生认识到了适应大学生活的重要性，学到了一些切实可行的方法，意识到了良好习惯养成的紧迫性，在学院领导和老师的关心教育下，相信食品与轻工学院的新同学们定能不辜负老师们的希望——赢在起跑线！