为了迎接“525心理健康日”,数理科学学院于2017年5月18日下午在厚学210举办了“大学生心理健康教育讲座”。活动面向数理科学学院16级学生及数理心理组织部全体成员,旨在增强学生对心理健康的重视度,让学生能够以正确的视角看待自己的心理健康问题,学会自我调节,在大学生活中稳步前进。本次讲座的主讲人是心理健康指导老师陈珝老师。
陈老师为我们列举了大学生极易存在的几种心理问题,分析其成因及影响,并告诫同学们要敢于直面自己的心理问题。心理问题的产生是十分普遍的,只要能够懂得调节,适度的心理压力反而会给人以促进作用。陈老师呼吁大学生能够正视心理问题,当个人的努力无法摆脱心理困扰时,主动求助他人,积极疏导不失为一个好方法。最后,主讲老师进行现场指导,心理咨询,在同学们的积极参与中活动拉下帷幕。
大学生心理健康问题一向是家长,校方乃至社会的关注热点。其实,存在一定的心理问题是正常的,但一直以来大学生因心理问题而酿成惨剧的报道却屡见不鲜,可见心理问题没有得到及时的调节与治疗。希望大学生能身心健康,茁壮成长,无悔青春。而这离不开家庭学校的共同努力,亦离不开大学生自己的高度重视。
作者:数理科学学院团委; 单位:数理科学学院; 审核:王超