为了让低年级同学更好的规划大学四年生活,初步建立毕业后的求职目标,增强学习动力,在校“学风建设年”全面启动之际,药学院组织学院各个年级的心理委员、学生代表于2014年4 月20 日下午在仁智301教室进行了一场关于“如何规划自己的大学生活,树立职业目标,明确学业目标,促进学风建设”的心理教育专题讲座。此次讲座邀请到校心理健康教育指导中心张晓文副教授主讲。
“大学让生活更美好”是张教授在讲座中首先提出的主题,通过这个主题张老师向同学们主要介绍和阐释了当代大学生进入大学后容易出现的心理情况同时也最可能出现的若干问题,归根结底,大部分心理情况都是由于对自己考入大学后不明白怎么读大学,对自己的大学生活没有清晰的规划,可能停留于高中模式,但大学课余生活环境与中学相比又大相径庭,在此比较过程中部分同学失去了努力方向,比较困惑。张老师提到进入大学遇到困惑是正常的,但困惑同时也是大学生成长的契机。找到我们想要的,需要的,困惑也就给予了我们前进的力量。
此次讲座“大学让生活更美好”的主题更加告诉我们,要合理安排自己的时间去战胜困惑,并在日常生活的不断困惑和挑战中用坚强的内心完善自我。大学生活对青春的我们来说注定是美好的,但我们以什么态度和心理去面对生活却并不是每个人都掌握的。张教授深入浅出的用她的专业知识告诫我们,教导我们如何把握自己的心理,真正成为心理情绪的主人,并激励我们人人都能实现“大学让生活更美好”的主题。张老师还提到,在进大学初期,每个同学都要建立自己短期与长期的目标,克服脱离高中束缚式教育产生的浮躁心理,踏踏实实地朝着目标前进,对大学生活进行合理的规划安排,并做到五个尽快:尽快树立全新的意识、尽快确立学习生活目标、尽快适应大学教育方法和对应的学习方法、尽快找到新的朋友以及尽快准备职业规划。
仅仅两个小时的讲座,她却让同学们感慨良久,通过努力学会规划大学学涯,明确自己的生涯目标,才能有目标性地去快乐学习,去享受大学生活。相信同学们会记住“大学让生活更美好”的主题,真正的拥抱阳光,迈向未来!