能源科学与工程学院成功开展第一期团体心理沙盘活动

沙盘游戏治疗法,又称箱庭治疗法,是目前国际上具有重要影响的心理治疗技术之一,同时也是针对青少年心理健康教育的一种有效方法,能够在培养自信与人格、发展想象力与创造力方面发挥积极作用。5月21日晚,能源科学与工程学院学生会心协部邀请院心理指导教师、国家二级心理咨询师汤洁老师共同开展团体心理沙盘活动。

活动正式开始前,汤洁老师先向大家大致介绍了沙盘游戏的背景以及游戏规则:每人每次在沙盘中只能做一件事,活动顺序由抽签决定,活动过程中不能交流。咨询师及其它同学不分析、不批评,不指责,不建议。活动共进行五轮,一共20分钟。待参与者将玩具摆放完成后,由汤洁老师组织游戏的参与者进行讨论:询问摆放玩具的意图、对他人所摆放玩具的感受、对作品的整体构思等等,在场的同学一边聆听一边思考,也针对疑惑进行提问,汤老师一一解答,气氛十分融洽。活动结束后,汤洁老师对本场活动进行了专业的总结与指导,进一步增进了团体成员之间的理解、包容和默契。

我院依托自身优势,不断探索大学生心理健康教育的新思路、新方法。活动帮助心理委员认识到自己在人际交往中的不足,更好地发挥其职能,达到全面提升我院心理健康教育水平的目的。

作者:薛正新;单位:能源科学与工程学院团委;审核:戴宏

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