为了让同学们更好地提高生活幸福感,了解更多心理知识,3月6日下午,著名心理咨询专家、江苏电视台“零距离”节目特约评论员、江苏电视台《新闻夜宴》客座主持人、江苏《城市频道》“万家灯火”主讲人、南京市心理危机干预中心主任张纯先生来到新利18彩票 外语学院开设心理讲座,带领我们一起走进青年学生的心理世界,着眼于女性的心灵成长,共同探讨女生“幸福”的主题。校宣传部杨芳老师、心理健康教育指导中心张晓文老师、陈珝老师、陈翼江老师出席了本次讲座。
本次讲座,张纯老师对财富、人生、职场作出了诠释,解析了生活、职场、家庭幸福的平衡点和幸福生活的源泉。他以风趣的口吻,借鉴孔子的名言,形象地讲述了职场三要素、人生三原则以及生命三境界。张老师围绕两性特点,阐述了男性与女性在空间定位能力、语言功能、视听嗅觉、择偶问题等方面的差异,结合自身的趣事对现在大学生的感情问题作出剖析,给力支招女大学生情感困惑,对于情感选择、人生归属和未来定位提出科学建议,引起女生对职场以及人生的深度思考,提高了女生承担更多责任的意识。作为女生既要关爱别人,也要关爱自己,更要有敬畏之心,以此达到心理和谐。此外,针对现女大学生即将面临的职场问题,张老师现场传授了职场智慧,通过说文解字启发同学们如何做智慧女性。首先做好自己分内的事,明白自己想要什么。其次以文化视角、历史故事明示同学们应该学会懂得“识人”,“知人者智,自知者明”。还有如何建立良好沟通孕育人际关系润滑剂,提高职场成功率。最后提出就业压力下学会自我调节、减压原则等等。他表示任何紧张、不自信等因素都属于心理问题,通过培养幽默感化解压力来修复心理、积聚正能量。张老师关于幸福内涵的阐释可谓让我们受益匪浅,体会到心理的和谐对于幸福人生的重要性。
最后,张老师与现场同学进行热烈互动,一一回答了同学们对于情感、工作就业等方面的问题,同学们踊跃发言、气氛活跃,讲座在同学的追问中顺利结束。通过与张纯老师的进一步交流,女生们对职场心理有了更深层次的体会,增添了更多的信心和勇气直面未来挑战。