为积极做好大学生的心理健康教育工作，帮助学生了解心理健康知识，把握必要的心理调试方法，形成正确的心理健康观念。近日，外国语言文学学院邀请心理学博士张晓文教授在仁智302教室开展学生心理健康讲座。本次讲座由2021级新生辅导员王鑫主持，2021级本科学生及2019级专升本学生共同参加。

首先，张晓文教授讲解了大学的真正含义，大学是为我们自己做好人生规划的最好时期，大学里面有更多的可能，更多的挑战和更多的收获。随后，向同学们介绍大学里面必做的三件事：建立自我同一性，专业学习，建立亲密关系。最后，张晓文教授结合在大学中学习、恋爱中遇到的具体问题，将其与理论相结合，针对不同问题进行专业性的指导，让学生们的不同类型问题得到解决。

通过此次心理健康讲座，同学们纷纷表示受益匪浅，认识到拥有健康心理的重要性，将会在未来的学习和生活中保持积极向上的心态，学会在自我调剂中与他人融洽相处，于生活中主动探索，健康成长。

作者：外国语言文学学院团委 单位：外国语言文学学院团委 审核：高洁